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Joy & Jura

イタグレのジョイ兄とウィペットの妹ジュラとの生活をお春丸が記録しています。犬のことも犬以外のこともぼちぼち書きます。

安眠への道のり・IKEAの布団と漢方

モノ JoyxJura
少し前にIKEAで掛け布団とシーツを買った。

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しかも、これから夏本番だと言うのにやや厚手を↙(中身)

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RODTÖPPA 

中綿素材リヨセル50% ポリエステル50%

200cm×200cm

¥5999

タグに印がついているので、一応、寒い時期用らしいけど

それは暖房をガンガンにきかせる北欧基準という感じで

日本だと真冬には薄いと思われる。

 

いやー、今年の梅雨は寒かった!

かと言って分厚い冬用の羽毛布団で寝るには暑く

夏用のペラペラの布団では寒く、

長袖パジャマ+ペラペラ布団+毛布と工夫をしてみたものの

どうも安眠出来ず、これは中間の季節用に布団を新調するしかない!

と言う結論に至った。

そう思い至ったきっかけはこの前の淡路旅行で宿泊したコテージで

イケアの掛け布団が使用されていて、なんとも微妙な厚さで

なかなか良かったのだ。

 

しかし、イケアの寝具ってサイズが日本の規定と違うのよね。

日本→190cm×210cm

イケア→200cm×200cm       ※ダブルの場合

 

と言うことはイケアで布団を購入すると、持っているシーツは

使えず、必然的にイケアでシーツを購入するしかない、、

と言うこと。。

 

なので、迷った。

中綿の素材にリヨセルが使用されているものが良かったので

ニトリのそういった布団と比べてみたら、なんとニトリでは

一万円越えをしていた。しかもリヨセルは35%しか使用されて

いなかった。

と言うことで結局、イケアの掛け布団に決定したというわけ。

使用してみた感想は、

買ってよかった(≧∇≦)!!

に尽きる。

なんで今まで春秋用の掛け布団を買ってなかったのでろうか?

かなりストレスが軽減された。さらに、イケアの200cm×200cmと

言うサイズがすごく使いやすい!横幅たった10cm長いだけなのに

横に並んで寝た時にゆとりがあって、睡眠時に繰り広げられていた

無意識の布団の奪い合いから解放された。

初めて使うユーカリの木から作られているリヨセルも噂通り

暑い時は涼しく、寒い時は暖かく、快適温度に保ってくれている。

良くなかった点は、シーツのスナップボタンが一つ壊れていた。

イケア品質だよねー。忘れてた、イケアでは商品を持ち帰る前に

購入後すぐに自ら検品すべし!だった(^_^;)

もう、交換してもらうのが面倒でそのまま使ってる。

あと、シーツが少しゴワゴワしている。(好みもあるでしょうが)

選ぶ時に肌触りより好みのデザインで選んでしまった。

 

と、まぁ折角買ったお布団ですが間もなく夏本番

いつまで使えるか分からないけど、秋口にはまた使えるし

久々にええ買いもんしました、と言う話でした。

 

安眠のため、もう一つ力を借りたのが“漢方”。

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持病が復活してしまった八ヶ月前から漢方医院に通い続けていて

その時々の体調に合わせて調合してもらっているが、どうも

精神的な事に一番、効果が表れやすい気がする。プラシーボ効果なのか?)

例えば、イライラとかやる気が出ないとか、そういうの。

で、ここ最近はイライラもなかったのだけど、どうも夢見が悪く

嫌な夢ばかりを見て、眠りが浅く、昼間はふらふら状態だったと

伝えたら、神経の高ぶりを押さえてくれるもの調合してくれたようで

本当にスッと楽になった。(だからブログでも書こうかなって気になった)

これからも漢方は続けていくよー==333

(最近、またまたUの個展前でね、家の中で四六時中緊迫した空気が流れているのさ。

少しオーバーに書いてみたけど。個展が続きすぎて作品が少し足りないのさ(ToT))

 

 

 ちなみに、ジョイ・ジュラにとって一番の安眠法は

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 お散歩と運動に尽きる!!
 
 
Let's go!!
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どちらも元気いっぱいだよ~♪♪♪
 
散歩と運動、人間の安眠にとっても大事だよねー。
ただ、色々やることがあったりして、なかなかそこまで余力が
残らなかったりもするのよねー。
まぁ、ぼちぼち体力アップ頑張っていこう!
 
 
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