初めてのゴマフィッシュのお洋服
ステキでは、ないか！
早速、これを着せてジョイ・ジュラを散歩に連れ出そう。
おぉ、見れば見るほどステキではないか！
サポーター代わりに出来るだけ袖のある服を着せることにしたのだ。
桜はぼちぼち咲き出しており
野鳥たちも賑わい始めているようで、ヒヨドリ、ウグイス、シジュウカラ、
などを観察することが出来た。
軽々と飛び、思い通りに着陸予定地へピッと止まる様子を見ていると
普段は“生まれ変わるならジンベイザメが良い”と思っているのに
小鳥に生まれ変わるのも良いなぁと思ってしまった。
（生まれ変わりとか、あの世とか信じないのだけどね・・・）
ところで、ジョイ兄にとって八回目の春、やはり夏男イタグレだけあって
終始、春の気配にウキウキご機嫌なのだ。
ジュラ目掛けて走り出したと思ったら、
今度は挑発をし
ジュラを走らせ
追いかける。
充分に遊べば、わたしの「さぁ、行こう！」という声掛けで
サッとやって来るご機嫌ぶり♪
まぁ、ジュラがパワーダウンな今のうちに遊べ。
ジュラが復活したら、そんなに一緒に走らせてやらないから(-_-)/~~~
ところで、この冬が大そう寒かったせいか、わたしのお腹まわりに随分と脂肪の
浮き輪が付いてしましった(@_@)体重そのものは、一キロ程度の増加なのに
このお腹まわりときたら=3普段の生活でも、やる気が出ず、おかき系とチョコ系の
おやつをむさぼり食ったこの冬・・・。仕舞いには、外反母趾のような痛みが
足親指付け根の方に出だし、えらく肩が凝る。
ふと、ジョイに「めっちゃ肩凝るねん、どないしたらええ？？？」と聞いてみたら
ジョイが“下を向いた犬のポーズ”をしたのだ。
↑下を向いた犬のポーズ
そうか、ストレッチをすれば良いのか！と当たり前のことを思い出す。
でも、この当たり前のことがダルくて出来なかったのだ。
今までは、レジの順番待ちの際や、散歩中、料理中に下っ腹に力を入れて
正しい姿勢を保つことで、そこそこ体型維持（完璧とは程遠いが脂肪に身体を乗っ取られない程度）
をしていたのに、それすら出来ない有様になってしまっていたのだ。
あまりの寒さに身体が脂肪を蓄えることにしたのだろうか？などと言い訳してみる。
とにかく、ジョイの下を向く犬のポーズを見て、ヨガ・セットを押入れの奥深くから取り出し
今朝方、CDの誘導を聞きながら、久しぶりに“太陽礼拝”をした。
呼吸法から始まって、ほんの15分程度のエクササイズタイム、以前にわたしはこれで
脂肪に身体を乗っ取られる危機を脱したことがあるので、きっと今回もうまく行く筈！！
案の定、太陽礼拝を一通り終わらせると、凝り固まっていた身体の筋肉や筋がほぐれ
滞っていた身体の中の気のようなものが流れ始めるのを感じた。
その後、料理中にも腹に力を入れることが出来た！こうでないとね(^^)/
でも、こうやってパソコンを打つと、再び滞ってしまうなぁ(笑)
と言うことで、今日の日記はこの辺で終わり！
